使い方・効果

　 親ゆびを刺激する

　  ➡︎【脳への血流が増え、活性化する】​

　 天然の木の香りで【嗅覚】を刺激する

　  ➡︎【リラックス・癒し効果】​​

​　 天然の木を直に触る【触覚】

　  ➡︎【鎮静効果】

　　視界を遮る

　　 ➡︎【指先の感覚が鋭敏になる】​

　　文字・図形の習得

　　忘れたものを思い出す

　　 ➡︎【学習・想起(再生)効果】　

      ＜手のひらのツボを刺激する＞

 ❶ 後　渓:【肩こり・頭痛・眼精疲労の解消】   

 ❷ 労　宮:【自律神経の働きを整える】

 ❸ 心　穴:【イライラの解消】 

 ❹ 胃腸点:【胃痛など消化器系に効く】

 ❺ 魚　際:【飲み・食べ過ぎ、下痢の緩和、

　　　　　   風邪の症状や喘息の改善】

　　両手の親ゆびを刺激する

　　 ➡︎【脳全体(右脳と左脳)の

　　　　 血流が増え、活性化する】

　　目を閉じる

　 　➡︎【集中力が増し、

　　　   指先の感覚がより鋭敏になる】

    　使い方を工夫する

 　　 ➡︎【創造力・想像力・発想力・

          　 クリエイティブな思考の向上】